صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 28 اردیبهشت 1403 - Fri, 17th May 2024
جو دوسر - صفحه هشتم
بروزرسانی: 08:39
141 - معرفی غذاهای غنی از آهن
9 صبح- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 05:37 70476584
9 صبح- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 05:37 70476584
بدن هر فرد آهن را با بازده متفاوتی استفاده می کند. - همچنین مقدار آهنی که بدن مصرف می کند به عوامل مختلفی مثل منبع آهن و چیزهایی که همراه آن خورده می شود، بستگی دارد. رژیم غذایی مناسب برای ...
142 - لیست خرید چربی سوز
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 16 آذر 1402، 23:31 70441120
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 16 آذر 1402، 23:31 70441120
به گزارش زیرنویس، خاصیت چربی سوزی در برخی از خوراکی ها نهفته است. ازجمله خوراکی هایی که به چربی سوزی شما کمک می کند ماست ایسلندی، برنج قهوه ای، - به گزارش زیرنویس، خاصیت چربی سوزی در ...
143 - رژیم غذایی مناسب برای کمبود آهن
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 08:15 70419130
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 08:15 70419130
بدن هر فرد آهن را با بازده متفاوتی استفاده می کند. همچنین مقدار آهنی که بدن مصرف می کند به عوامل مختلفی مثل منبع آهن و چیز هایی که همراه آن خورده می شود، - بستگی دارد. آفتاب نیوز : رژیم ...
144 - این مواد غذایی سلامت کبد شما را تضمین می کند
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 17:48 70414619
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 17:48 70414619
صد آنلاین | کبد عضوی است که تنها در مهره داران یافت شده و به سم زدایی متابولیت های مختلف پرداخته و پروتیین ها و مواد بیوشیمیایی لازم جهت گوارش و رشد را تولید می نماید. - به گزارش صد آنلاین ،
145 - کمبود آهن دارید این غذاها را بخورید
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 10:43 70407695
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 10:43 70407695
صد آنلاین | بدن هر فرد آهن را با بازده متفاوتی استفاده می کند. همچنین مقدار آهنی که بدن مصرف می کند به عوامل مختلفی مثل منبع آهن و چیز هایی که همراه آن خورده می شود، - به گزارش صد آنلاین ...
146 - مناسب ترین رژیم غذایی برای افراد دچار کمبود آهن
پارسینه- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 07:20 70405155
پارسینه- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 07:20 70405155
بدن هر فرد آهن را با بازده متفاوتی استفاده می کند. همچنین مقدار آهنی که بدن مصرف می کند به عوامل مختلفی مثل منبع آهن و چیزهایی که همراه آن خورده می شود، - دانه کنجد، بادام هندی، عدس، سویا، ...
147 - طرز تهیه توپ های پروتیینی شکلات تلخ | مخصوص ورزشکاران!
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 20:26 70402458
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 20:26 70402458
همراهان همیشگی امروز با طرز تهیه توپ های پروتیینی شکلات تلخ در خدمت شما هستیم.لطفا تا انتها با ما باشید. - به گزارش را بصورت کامل و مرحله به مرحله برای شما دوستان آماده کرده ایم. مواد ...
148 - رژیم بدون گلوتن می تواند به کاهش وزن کمک کند ؟
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 16:38 70400125
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 16:38 70400125
صد آنلاین| گلوتن همان ترکیبی است که حالت کشسانی به پیتزاها می دهد و احساس دلپذیری را هنگام جویدن نان ها به وجود می آورد. اما در سال های اخیر، - به گزارش صد آنلاین، در این مطلب هم می خواهیم ...
149 - طرز تهیه نان رژیمی | ترفند درست کردن نان چیپسی وگان
ورانداز- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 16:14 70386710
ورانداز- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 16:14 70386710
طرز تهیه نان چیپسی وگان را میخوانید .نان چیپسی وگان یک میان وعده سالم و خوشمزه است که برای افراد دیابتی و رژیمی نیز مناسب است. این نان چیپسی حاوی کربوهیدرات کم و فیبر بالا است و می تواند ...
150 - چه کسانی باید آب بیشتری مصرف کنند؟
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 00:00 70330235
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 00:00 70330235
آب، تقریبا 60 درصد بدن شما را تشکیل می دهد به همین دلیل برای جایگزینی مایعاتی که از طریق تعریق، ادرار و حرکات روده از دست می دهید، باید مایعات مصرف کنید. - به گزارش گروه اجتماعی اگر نوشیدن ...
151 - صبحانه ای که به خوبی بدن را هیدراته نگه می دارد
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 6 آذر 1402، 05:00 70302224
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 6 آذر 1402، 05:00 70302224
هیدراتاسیون برای هضم مهم است زیرا به تجزیه مواد مغذی موجود در غذا و دفع سموم از بدن شما کمک می کند همچنین مفاصل، چشم ها و پوست شما برای حفظ سلامتی خود به آب نیاز دارند. - به گزارش گروه ...
152 - صبحانه ای که شما را هیدراته نگه می دارد
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 17:56 70250114
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 17:56 70250114
برخی از افراد، مانند ورزشکاران، برای کمک به حفظ عملکرد خود به مایعات بیشتری نیاز دارند، افرادی که در ارتفاعات بالا یا در دماهای شدید زندگی می کنند نیز به هیدراتاسیون اضافی نیاز خواهند داشت.
153 - افرادی که فقر آهن دارند چه بخورند؟
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 21:55 70237061
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 21:55 70237061
مقدار آهنی که بدن مصرف می کند به عوامل مختلفی مثل منبع آهن و چیز هایی که همراه آن خورده می شود، بستگی دارد. برای مثال فیتات که در غلات و لوبیا ها وجود دارد می تواند جذب آهن را کاهش دهد. ...
154 - ویتامین C کم خونی شما را جبران می کند!
پارسینه- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 17:00 70234351
پارسینه- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 17:00 70234351
مقدار آهنی که بدن مصرف می کند به عوامل مختلفی مثل منبع آهن و چیزهایی که همراه آن خورده می شود، بستگی دارد. برای مثال فیتات که در غلات و لوبیاها وجود دارد می تواند جذب آهن را کاهش دهد. - ...
155 - ویتامین C کم خونی شما را جبران می کند!
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 16:38 70234038
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 16:38 70234038
صد آنلاین | مقدار آهنی که بدن مصرف می کند به عوامل مختلفی مثل منبع آهن و چیزهایی که همراه آن خورده می شود، بستگی دارد. برای مثال فیتات که در غلات و لوبیاها وجود دارد می تواند جذب آهن را کاهش دهد.
156 - این غذاها بلای جان دیابت هستند
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 15:08 70218322
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 15:08 70218322
صد آنلاین | خوردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل برای مدیریت دیابت نوع 2 حیاتی است و حتی می تواند به پیشگیری یا معکوس کردن این بیماری کمک کند. - به گزارش صد آنلاین ، موسسه دیابت بریتانیا می گوید:
157 - چگونه در عضله سازی چربی بسوزانیم؟
ریمینو- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 11:39 70200664
ریمینو- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 11:39 70200664
منبع ریمینو ویکتور، 60 ساله، برنامه غذایی خود را به کلینیک تغذیه سایت فرستاد، جایی که متخصصان تغذیه واجد شرایط او را در مورد عادات غذایی اش راهنمایی کردند. - ویکتور گفت که او بیش از 400 ...
158 - هفت جابجایی ساده غذا برای پیشگیری از دیابت
ساناپرس- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 10:08 70198918
ساناپرس- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 10:08 70198918
به گزارش ساناپرس، هفت جابجایی ساده غذا برای پیشگیری از دیابت فرارو: موسسه دیابت بریتانیا می گوید:»هنگام زندگی با دیابت نیازی به حذف هیچ ماده غذایی ای ندارید. - فرارو: موسسه دیابت بریتانیا ...
159 - هفت تعویض ساده غذا برای پیشگیری یا معکوس کردن دیابت
ریمینو- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 27 آبان 1402، 23:54 70195544
ریمینو- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 27 آبان 1402، 23:54 70195544
«در هنگام زندگی با دیابت نیازی به حذف هیچ غذایی ندارید. نکته کلیدی این است که میان وعده های مورد علاقه خود را طوری برنامه ریزی کنید که مواد سالم را در رژیم غذایی خود بگنجانید و به اندازه ...
160 - مواد غذایی کبد شما را نجات می دهند
خبر گردون- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 18:23 70144348
خبر گردون- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 18:23 70144348
سرطان کبد سومین علت مرگ ناشی از سرطان در سراسر جهان است. برخی مواد غذایی مانند کلم بروکلی و چای سبز برای کبد مفید هستند. - سرطان کبد سومین علت مرگ ناشی از سرطان در سراسر جهان است. در سال ...
اخبار داغ:
خبر بد برای استقلال | جام از دست نکونام پرید | غول دو آتیشه در راه پرسپولیس | اوسمار کار خودش را کرد
چراغ سبز ستاره هوادار به پیشنهاد استقلال برای فصل بعد
خبر بد برای استقلال / جام از دست نکونام پرید / غول دو آتیشه در راه پرسپولیس / اوسمار کار خودش را کرد
حضور برادران خامنه ای در اولین دوره مجلس شورای اسلامی +جزییات
استقلال یا پرسپولیس؛ کدام یک در 3 بازی باقیمانده امتیاز از دست می دهد؟/ شانس پرسپولیسی ها بیش تر است!
جدول بازی های هفته بیست و هشتم لیگ برتر | ساعت بازی استقلال و پرسپولیس
چگونه از اضطراب کودک خود کم کنیم؟
عکسی دیده نشده از حسن روحانی در کنار برادر رهبر انقلاب
جزییات دو تصمیم مهم درباره حقوق کارگران و بازنشستگان 1403
جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403
در بستر بیماری تنها خوشحالی ام برد استقلال است/ نکونام با این اقدام جواب حاشیه سازی ها را بدهد
اصلی ترین کاندیدا ی ریاست مجلس کیست؟
عشوه های عجیب بازیگر کره ای 《بانو سوسانو 》در مقابل آینه!
مبلغ یارانه نقدی اردیبهشت 1403 دهک های 4 تا 9 کم شد؟ | زمان دقیق پرداخت یارانه
تکلیف افزایش حقوق بازنشستگان و مستمری بگیران مشخص شد
شرایط ثبت نام لاستیک دولتی و قیمت مصوب
فال انبیاء روزانه | فال انبیاء امروز جمعه 28 اردیبهشت 1403 برای متولدین هر ماه+تفسیر دقیق
درمان منافذ پوست صورت با این روش
جزییات قتل پسر جوان در بوستان پرندگان / در عالم مستی به پسر جوان پس گردنی زدند
هشدار پلیس فتا درباره پیامک «یارانه معیشتی ویژه دهه کرامت»
از انقلاب خاموش شولتز تا استقلال استراتژیک ماکرون؛ نبرد برلین و پاریس بر سر رهبری اروپا
آشنایی با بیماری پیوره لثه و راهکارهایی برای درمان آن
فیلم | تشویق زنان به سواد، توطئه برای کاهش جمعیت است.
معرفی گلکسی S24 FE احتمالا به زودی!
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بیمه بیکاری
افزایش حقوق بازنشستگان
پرسپولیسی ها
بازنشستگان تامین اجتماعی
بازنشستگان کشوری
بانک صادرات
افزایش حقوق
یارانه نقدی
تامین اجتماعی
بازیکن عراقی
نرخ شن و ماسه
کریس وایلدر
وزنه برداری قهرمانی کشور
رییس هیئت فوتبال گیلان
مراکز
مالیات گئورگی گولسیانی
باشگاه
مدارس اوتیسم
کیروش
اخبار کرونا
توانایی
ساخت گاوصندوق
گوت
برد پرسپولیس
میتسوبیشی اوتلندر
ترنس من
نیروی انتظامی البرز
هانوی ویتنام
غلامرضا بکتاش
وزیر علوم، تحقیقات و فناوری
روابط عمومی
شورای امنیت
پروانه ساخت
اصلاح قانون
دولت سیزدهم
متناسب سازی
پایگاه خبری
انسیه خزعلی
صدور پروانه
همسان سازی حقوق بازنشستگان
سازمان برنامه و بودجه
خواهر رهبر کره شمالی
جمهوری اسلامی ایران
پایگاه خبری تحلیلی
استان خراسان رضوی
باشگاه خبرنگاران
کادرفنی پرسپولیس
تحقیقات و فناوری
رتبه بندی معلمان
علیرضا بیرانوند
همسان سازی حقوق
سازمان ملل متحد
اوستون اورونوف
شهرداری آستارا
نساجی مازندران
پژمان ماندگاری
استان مازندران
تمرین پرسپولیس
رهبر کره شمالی
برنامه و بودجه
ابراهیم رییسی
پرداخت یارانه
علیرضا قربانی
سازمان برنامه
شهریار مغانلو
جمهوری اسلامی
کورس قهرمانی
استان خراسان
پرداخت عوارض
تیم پرسپولیس
هتل اسپیناس
اکران مردمی
جدول گلزنان
اموال سرقتی
آینده نزدیک
گوشی هوشمند
رییس سازمان
شورای امنیت سازمان ملل متحد
روابط عمومی باشگاه استقلال
خبر بد برای استقلال | جام از دست نکونام پرید | غول دو آتیشه در راه پرسپولیس | اوسمار کار خودش را کرد چراغ سبز ستاره هوادار به پیشنهاد استقلال برای فصل بعد خبر بد برای استقلال / جام از دست نکونام پرید / غول دو آتیشه در راه پرسپولیس / اوسمار کار خودش را کرد حضور برادران خامنه ای در اولین دوره مجلس شورای اسلامی +جزییات استقلال یا پرسپولیس؛ کدام یک در 3 بازی باقیمانده امتیاز از دست می دهد؟/ شانس پرسپولیسی ها بیش تر است! جدول بازی های هفته بیست و هشتم لیگ برتر | ساعت بازی استقلال و پرسپولیس چگونه از اضطراب کودک خود کم کنیم؟ عکسی دیده نشده از حسن روحانی در کنار برادر رهبر انقلاب جزییات دو تصمیم مهم درباره حقوق کارگران و بازنشستگان 1403 جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403 در بستر بیماری تنها خوشحالی ام برد استقلال است/ نکونام با این اقدام جواب حاشیه سازی ها را بدهد اصلی ترین کاندیدا ی ریاست مجلس کیست؟ عشوه های عجیب بازیگر کره ای 《بانو سوسانو 》در مقابل آینه! مبلغ یارانه نقدی اردیبهشت 1403 دهک های 4 تا 9 کم شد؟ | زمان دقیق پرداخت یارانه تکلیف افزایش حقوق بازنشستگان و مستمری بگیران مشخص شد شرایط ثبت نام لاستیک دولتی و قیمت مصوب فال انبیاء روزانه | فال انبیاء امروز جمعه 28 اردیبهشت 1403 برای متولدین هر ماه+تفسیر دقیق درمان منافذ پوست صورت با این روش جزییات قتل پسر جوان در بوستان پرندگان / در عالم مستی به پسر جوان پس گردنی زدند هشدار پلیس فتا درباره پیامک «یارانه معیشتی ویژه دهه کرامت» از انقلاب خاموش شولتز تا استقلال استراتژیک ماکرون؛ نبرد برلین و پاریس بر سر رهبری اروپا آشنایی با بیماری پیوره لثه و راهکارهایی برای درمان آن فیلم | تشویق زنان به سواد، توطئه برای کاهش جمعیت است. معرفی گلکسی S24 FE احتمالا به زودی!موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بیمه بیکاری افزایش حقوق بازنشستگان پرسپولیسی ها بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان کشوری بانک صادرات افزایش حقوق یارانه نقدی تامین اجتماعی بازیکن عراقی نرخ شن و ماسه کریس وایلدر وزنه برداری قهرمانی کشور رییس هیئت فوتبال گیلان مراکز مالیات گئورگی گولسیانی باشگاه مدارس اوتیسم کیروش اخبار کرونا توانایی ساخت گاوصندوق گوت برد پرسپولیس میتسوبیشی اوتلندر ترنس من نیروی انتظامی البرز هانوی ویتنام غلامرضا بکتاش وزیر علوم، تحقیقات و فناوری روابط عمومی شورای امنیت پروانه ساخت اصلاح قانون دولت سیزدهم متناسب سازی پایگاه خبری انسیه خزعلی صدور پروانه همسان سازی حقوق بازنشستگان سازمان برنامه و بودجه خواهر رهبر کره شمالی جمهوری اسلامی ایران پایگاه خبری تحلیلی استان خراسان رضوی باشگاه خبرنگاران کادرفنی پرسپولیس تحقیقات و فناوری رتبه بندی معلمان علیرضا بیرانوند همسان سازی حقوق سازمان ملل متحد اوستون اورونوف شهرداری آستارا نساجی مازندران پژمان ماندگاری استان مازندران تمرین پرسپولیس رهبر کره شمالی برنامه و بودجه ابراهیم رییسی پرداخت یارانه علیرضا قربانی سازمان برنامه شهریار مغانلو جمهوری اسلامی کورس قهرمانی استان خراسان پرداخت عوارض تیم پرسپولیس هتل اسپیناس اکران مردمی جدول گلزنان اموال سرقتی آینده نزدیک گوشی هوشمند رییس سازمان شورای امنیت سازمان ملل متحد روابط عمومی باشگاه استقلال
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
